News 2020
Classi di respiro consapevole e meditazione attiva. per gestire lo stress, l’ansia e favorire la conoscenza di sè Chiedi info!  
La frase del giorno

La frase del giorno

Non perdo mai. O vinco o imparo.  
Le domande che non ho mai fatto
hai una domanda su quello che ti accade che non hai mai osato condividere? scrivila in pvt sulla mail, in totale anonimato sará un’opportunità per tutti leggere la risposta

Svolgo attività di consulenza e psicoterapia*  individuale, di coppia e familiare offrendo sostegno ed orientamento in problematiche quali:

  • disturbi d’ansia
  • depressione
  • difficoltà emotive, relazionali, interpersonali
  • disturbi sessuali
  • disturbi alimentari
  • elaborazione del lutto

Mi occupo inoltre di salutogenesi e benessere offrendo percorsi finalizzati all’acquisizione di abilità volte all’assertività, autoefficacia, autostima, tecniche di rilassamento quali il training autogeno.

Propongo workshop e laboratori esperienziali tematici (autostima, gestione efficace delle relazioni, coppia e sessualità, comunicazione efficace, gestione creativa dei conflitti, disordini alimentari)

Mi occupo di gaycouseling offrendo percorsi di esplorazione dell’orientamento sessuale che aiutano l’autodefinizione/accettazione della propria sessualità e sostegno psicologico in situazioni di disagio volte alla crescita personale, affettiva relazionale, scoperta della propria autenticità.

*Therapy available in English.