Torna in forma con Nutri_Mente: l’equipe composta dal biologo nutrizionista Federico Iannucci e la psicologa psicoterapeuta Chiara Mastrantonio
Dal mese di ottobre 2015 a L’Aquila, dedicati al tuo benessere psico fisico con un programma tutto per te!
Puoi raggiungere la forma fisica che hai sempre desiderato senza parlare di DIETE ma […]
Come ogni anno nel mese di maggio è possibile aderire a tante iniziative che i professionisti del benessere scelgono di proporre gratuitamente.
Quest’anno l’equipe Nutri_Mente propone colloqui gratuiti di consulenza ed un bel momento di confronto di gruppo per parlare di emozioni e cibo!
Una psicologa ed un nutrizionista a […]
MIP: Maggio d’Informazione Psicologica
21 maggio 2014 18.30 – 20.00
“Non mi piaccio!”
“Perché quando sono nervosa/o mangio?”
“Ho iniziato mille diete e non riesco a dimagrire!”
“La pasta ingrassa!”
“Quando mangio mi sento in colpa”
“Sono grassa/o di costituzione”
Ti riconosci in alcuna delle frasi qui sopra?
Vivi con difficoltà il rapporto […]
MIP: Maggio d’Informazione Psicologica
16 maggio 2014 h.18.30 – 20.00
Qual è il rapporto tra emozioni e cibo?
Il cibo molto spesso viene utilizzato come “analgesico” per emozioni difficilmente controllabili o poco tollerabili: rabbia, tristezza, solitudine, noia si nascondono dietro una fame all’apparenza insaziabile.
Come mai?
Quella di cui parliamo si chiama fame emotiva: […]
